ש Šin, Transmutácia
Meditácia
1. Tí, ktorí nemôžu vyjsť v astrálnom tele, stratili túto schopnosť. Každodennou meditáciou ju získajú späť.
2. Meditácia je vedecký systém, ako získať vnútorné informácie.
3. Keď sa mág ponorí do meditácie, opustí svoje fyzické telo a môže komunikovať s hviezdnymi Bohmi.
4. Meditácia zahŕňa štyri fázy:
5. Ásana (držanie fyzického tela). Telo by malo zostať v úplne pohodlnej pozícii.
6. Dhárana (koncentrácia). Mali by sme oddeliť myseľ od všetkých pozemských myšlienok. "Pozemské myšlienky by mali padnúť mŕtve predo dvermi chrámu." Myseľ musíme sústrediť na to, čo je vo vnútri... Na nášho Najvnútornejšieho.
7. Dhjána (meditácia). V týchto okamihoch by mal učeník meditovať nad Najvnútornejším. Najvnútornejší je Duch. "Nezabudnite, že vaše telá sú chrámom živého Boha, a že Najvyšší prebýva v nás." Učeník by mal zaspávať s hlbokým snažením sa komunikovať so svojím Najvnútornejším.
8. Samádhi (extáza). Ak sa učeníkovi podarí zaspať meditovaním nad svojim Najvnútornejším, potom sa dostane do stavu Samádhi a môže vidieť a počuť nevýslovné veci a osobne sa porozprávať s anjelmi. Týmto sa mu podarí prebudiť vedomie zo svojej tisícročnej letargie. Týmto spôsobom môžeme získať pravú božskú múdrosť, bez nutnosti poškodenia schopností mysli s bitkou uvažovania alebo prázdnym intelektualizmom. Meditácia je denným chlebom mudrcov.
9. S meditáciou sa naše astrálne telo pretransformuje, naše astrálne zážitky počas hodín spánku sa vyjasnia a týmto spôsobom človek znova nadobudne svoje schopnosti a naučí sa, kedykoľvek astrálne projektovať.
10. Potom bude môcť úspešne využiť kľúče, ktoré sme dali v kapitole Gimel alebo cisárovná.
11. S meditáciou môžeme fungovať bez štyroch tiel hriechu, vo svete hmly ohňa.
12. Počas hodín spánku, každá ľudská bytosť funguje v astrálnom tele. Sny sú astrálne zážitky.
13. Počas prebúdzania by sme sa mali prinútiť, aby sme si spomenuli na všetky naše astrálne zážitky.
14. Počas spánku je každý človek mimo svojho fyzického tela.
Táto kapitola je z knihy "Príručka praktickej mágie," napísaná Samaelom Aun Weorom